miércoles, 11 de diciembre de 2013
Un desayuno abundante puede ayudar a adelgazar por esta razón:
Tomar un desayuno con abundantes calorías adelgaza a la vez que previene la diabetes y los problemas cardiovasculares, según revela un nuevo estudio de la Universidad de Tel Aviv (Israel) que demuestra que las personas que ingieren un desayuno copioso tienen una silueta más esbelta que quienes ingieren la misma cantidad de calorías durante la cena. Según Daniela Jakubowicz, coautora del estudio que publica la revista Obesity, comer mucho en el desayuno proporciona energía, mejora el estado de ánimo y evita múltiples enfermedades. Y todo porque, dado que el metabolismo depende en gran medida del ritmo circadiano corporal, la hora a la que comemos influye en cómo procesa nuestro cuerpo los alimentos.
En su investigación, Jakubowicz comprobó que las personas que tomaban un desayuno rico en calorías, en el que hasta se incluía un trozo de pastel de chocolate o una galleta, tenían menores niveles de insulina, azúcar y triglicéridos en sangre, lo que se traduce en menor riesgo de tener colesterol alto, diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares. Concretamente, en sus experimentos con mujeres obesas, aquellas que siguieron durante 12 semanas una dieta de 1400 calorías diarias repartidas en 700 calorías en el desayuno, 500 en la comida y 200 en la cena perdieron una media de 8 kilogramos de peso. Sin embargo, las que tomaron los mismos alimentos repartidos en 200 calorías en el desayuno, 500 en el almuerzo y 700 en la cena solo perdieron 3 kilogramos de peso. Además, quienes desayunaban más tenían menores niveles de grelina, la hormona que regula el hambre, lo que indica que se sentían más saciadas y menos tentadas a "picar algo" a deshoras.
Del estudio se desprende que elegir correctamente la hora de la comida más copiosa del día ayuda a evitar la obesidad a la vez que mejora la salud general.
En su investigación, Jakubowicz comprobó que las personas que tomaban un desayuno rico en calorías, en el que hasta se incluía un trozo de pastel de chocolate o una galleta, tenían menores niveles de insulina, azúcar y triglicéridos en sangre, lo que se traduce en menor riesgo de tener colesterol alto, diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares. Concretamente, en sus experimentos con mujeres obesas, aquellas que siguieron durante 12 semanas una dieta de 1400 calorías diarias repartidas en 700 calorías en el desayuno, 500 en la comida y 200 en la cena perdieron una media de 8 kilogramos de peso. Sin embargo, las que tomaron los mismos alimentos repartidos en 200 calorías en el desayuno, 500 en el almuerzo y 700 en la cena solo perdieron 3 kilogramos de peso. Además, quienes desayunaban más tenían menores niveles de grelina, la hormona que regula el hambre, lo que indica que se sentían más saciadas y menos tentadas a "picar algo" a deshoras.
Del estudio se desprende que elegir correctamente la hora de la comida más copiosa del día ayuda a evitar la obesidad a la vez que mejora la salud general.
(Demostrado cientificamente) Estas 5 cosas aumentan el deseo sexual en las mujeres:
Según Meredith Chivers, de la Universidad de Queens (Canadá), para mantener relaciones sexuales es fundamental "estimular el cerebro de las mujeres". Médicos, neurocientíficos y psicólogos han identificado en la última década algunos trucos que ayudan a despertar el deseo femenino. Chocolate
De acuerdo con un estudio publicado en la revistaThe Journal of Sexual Medicine, las mujeres que toman al menos una pastilla de chocolate negro al día experimentan mayor deseo sexual y tienen relaciones sexuales más placenteras. Y lo que es más interesante: funciona a cualquier edad.
Yoga
Practicar regularmente yoga no sólo reduce el estrés y la inflamación. Científicos de la Escuela Médica de Harvard (EE UU) han comprobado que la repetición de las posturas o "asanas" propias de esta actividad durante al menos doce semanas consigue aumentar el deseo, la excitación, la lubricación y el número de orgasmos en mujeres de 22 a 55 años.
Colesterol a raya
Katherine Esposito y sus colegas de la Seconda Universitá degli Studi de Nápoles (Italia) han demostrado que las mujeres con niveles altos de colesterol y otras grasas en sangre experimentan un importante descenso de la excitación, el orgasmo y el deseo. Por su parte, Annamaria Veronelli, de la Universidad de Milán, ha relacionado los problemas de disfunción sexual femenina con diabetes, obesidad y baja actividad de la glándula tiroides.
Inteligencia
En un experimento con más de mil parejas de hermanas gemelas, científicos del King?s College de Londres demostraron que las mujeres con más inteligencia emocional -habilidad para gestionar los sentimientos propios y ajenos- tienen el doble de orgasmos que el resto de las féminas. Según Tim Spector, coautor del estudio, a raíz de los resultados no cabe duda de que "la inteligencia es una ventaja incluso en la cama".
Una copa de vino
Hace un par de años, investigadores de la Universidad de Florencia (Italia) reclutaron a 800 mujeres de 18 a 50 años de edad para estudiar si beber vino tinto tenía algún efecto sobre la libido femenina. Los experimentos, de los que se hizo eco la revista Journal of Sexual Medicine, revelaron que consumir una o dos copas de vino al día aumenta el deseo sexual. Los científicos sugieren que se debe a que los antioxidantes de esta bebida aumentan el flujo sanguíneo en zonas claves del organismo.
Los microorganismos de los flacos podría ayudar a adelgazar a las personas obesas
Recibiendo un puñado de losmicroorganismos que habitan en el sistema digestivo de las personas delgadas, los individuos obesos podrían perder peso. Así se desprende del trabajo de un grupo de científicos de las universidades de Washington, Colorado y Stanford, todas ellas en Estados Unidos, que tras implantar bacterias del intestino humano en ratones han conseguido alterar su metabolismo y acelerar su tasa metabólica, provocando una pérdida de peso.
Los investigadores demostraron también que extrayendo bacterias fecales de deposiciones de gemelas adultas en las que una de las hermanas era obesa y otra delgada, y trasplantando los gérmenes en roedores, los ratones con microbios de individuos obesos ganaban más peso que los que recibían bacterias de sujetos delgados. "En otras palabras, la ganancia de peso se puede transmitir de humanos a ratones a través de sus microbios digestivos", concluye Rob Knight, coautor del estudio que publica la revista Science y que podría conducir a un nuevo remedio frente al sobrepeso y la obesidad.
El contenido de la dieta también influye en el efecto de esta terapia. Concretamente, en el experimento, los científicos observaron que el proceso de colonización no tuvo lugar cuando a los animales se les suministró una dieta baja en fibra y alta en carbohidratos y grasas.
Los investigadores demostraron también que extrayendo bacterias fecales de deposiciones de gemelas adultas en las que una de las hermanas era obesa y otra delgada, y trasplantando los gérmenes en roedores, los ratones con microbios de individuos obesos ganaban más peso que los que recibían bacterias de sujetos delgados. "En otras palabras, la ganancia de peso se puede transmitir de humanos a ratones a través de sus microbios digestivos", concluye Rob Knight, coautor del estudio que publica la revista Science y que podría conducir a un nuevo remedio frente al sobrepeso y la obesidad.
El contenido de la dieta también influye en el efecto de esta terapia. Concretamente, en el experimento, los científicos observaron que el proceso de colonización no tuvo lugar cuando a los animales se les suministró una dieta baja en fibra y alta en carbohidratos y grasas.
¿Es posible ser adicto al sexo igual que al alcohol o al tabaco? Mira qué dice la ciencia:
La hipersexualidad es un trastorno caracterizado por un deseo sexual desenfrenado que se estimula con mucha facilidad, generalmente a través de la vista. Es más común referirse a él como “adicción al sexo”, aunque esta terminología no es correcta, ya que la comunidad científica atribuye este mal a un comportamiento compulsivo y no a una dependencia física y psicológica. Un nuevo estudio viene a desechar del todo esta expresión popular. Investigadores de la Universidad de California-Los Ángeles (UCLA) han determinado que el cerebro de quienes padecen hipersexualidad no actúa de la misma manera que el de los adictos a las drogas.
Para obtener esta conclusión, los científicos mostraron imágenes estándar e imágenes de sexo explícito a una muestra de hombres y mujeres hipersexuales y analizaron sus respuestas cerebrales, en especial la respuesta P300. Ésta se desencadena 300 milisegundos después de ver una imagen y se incrementa cuando observamos algo que nos provoca un desmedido interés. Así, los drogodependientes experimentan una respuesta P300 más alta al ver una sustancia. Pero en el caso de la hipersexualidad, la respuesta cerebral no aumentó en general ante las imágenes sexuales sino que dependió exclusivamente del deseo sexual de cada participante.
La comunidad científica se inclina a pensar, por tanto, que una actividad sexual extrema está relacionada con un comportamiento compulsivo y que este responde más a la necesidad de liberar estrés que a la de experimentar placer.
La Antártida pierde más hielo cada año de lo que se creía, lo que afectará al nivel del mar así
Gracias a las observaciones realizadas durante más de tres años por el satélite CryoSat de la ESA los científicos han podido comprobar que la Antártida pierde cada vez más agua helada. Según los datos, el continente helado estaría perdiendo más de 150 kilómetros cúbicos de hielo cada 365 días, mucho más de lo estimado en la última medición.
El nivel del mar depende directamente de la cantidad de hielo acumulado en los polos. El derretimiento y la pérdida de masa helada incide directamente en el nivel del mar y la pérdida de terreno emergido. Recientemente un equipo internacional de científicos había determinado que la pérdida de hielo en la zona occidental de la Antártida había provocado el aumento del nivel del mar de 0,28 mm cada año entre 2005 y 2010. Sin embargo, esta nueva medición realizada por Cryosat sugiere que la contribución del deshielo de esta zona concreta al aumento del nivel del mar sea un 15 por ciento mayor de lo que se creía.
Como ha explicado el doctor Malcom McMillan, de la Universidad de Leeds, Reino Unido, "hemos visto que el adelgazamiento del hielo sigue siendo más pronunciado en las corrientes de hielo de flujo rápido de este sector [los glaciares que desembocan en el Mar de Amundsen] y de sus afluentes, con tasas de adelgazamiento de entre 4-8 metros por año, cerca de las líneas de contacto a tierra de la Isla Pine, Thwaites y Smith Glaciares.
CryoSat se lanzó en 2010 y permite estudiar algunos parámetros imposibles hasta el momentos. Gracias a su innovador diseño y su órbita casi polar permite examinar regiones costeras y de alta latitud de la Antártida, zonas cruciales para determinar el desequilibrio de la superficie helada.
Un grupo de paleontólogos españoles ha encontrado los restos fósiles de varios animales prehistóricos gigantes
Un grupo de paleontólogos de la Universidad de Oviedo ha hallado en un yacimiento asturiano los restos fósiles de un mamut de un año de edad que habitó la Tierra hace unos 35.000 años. Esta “pequeña” cría de Mammuthus, que pesaba cerca de 3 toneladas, habría quedado atrapada en la Cueva de Jou Puerta a causa del desprendimiento de su techo. No es el único animal hercúleo que sucumbió a esta trampa natural, ya que en el mismo lugar se han encontrado vestigios de un ciervo gigante y de uno de los mayores rinocerontes lanudos hallados en todo el mundo.
El yacimiento de Jou Puerta, descubierto durante la construcción de la Autovía del Cantábrico en 2011, alberga más de mil restos de 34 animales de diez especies distintas, que además se encuentran en perfecto estado de conservación. Una dolina o depresión del terreno que comunicaba con cavidades a gran profundidad habría sido la culpable de que toda esta fauna prehistórica se despeñase y quedara confinada sin escapatoria. Además de los restos fósiles del mamut, los científicos hallaron un húmero de rinoceronte lanudo de extraordinario tamaño y robustez, que lo sitúa entre los ejemplares más grandes identificados hasta la fecha, y el asta descomunal de un megaloceros, el mayor ciervo gigante que ha existido en la historia.
“Gran parte de los restos que hemos recuperado corresponden a individuos juveniles, menos experimentados y desconocedores de los peligros del terreno, como es el caso de los dos rinocerontes lanudos de entre seis y siete años y un pequeño leopardo, aún con dientes de leche todos ellos”, señalaba el paleontólogo Álvarez Lao a la agencia de noticias científicas SINC.
Los fósiles hallados han aportado información muy valiosa a los investigadores, como por ejemplo quelos herbívoros eran más propensos que los carnívoros a sufrir accidentes al poseer una peor visión espacial y que especies de climas glaciares y de climas templados convivieron en la zona de Vidiago (Asturias).
Ilustración: Diego Álvarez Lao.
martes, 10 de diciembre de 2013
lunes, 9 de diciembre de 2013
Este estudio a descubierto que la meditación podría cambiar tu genética
La práctica de la meditación, aparte del beneficio psicológico, provoca una sensación de relajación física en nuestro cuerpo. Un estudio de la Universidad de Wisconsin-Madisonha (EE.UU.) ha mostrado indicios que los efectos de este estado de abstracción mental podrían ir más allá de la distensión muscular, al generar una alteración en la expresión de nuestros genes. Se trata del primer trabajo científico en abarcar esta temática.
Para obtener esta conclusión, el equipo analizó los efectos de un día de meditación consciente en un grupo de sujetos aficionados a dicha práctica en comparación con otro grupo de control que realizaba otro tipo de actividades silenciosas. Las observaciones mostraron una serie de alteraciones moleculares en los primeros tras el desarrollo de la actividad, en concreto una baja regulación de los genes RIPK2 y COX2 implicados en el proceso inflamatorio, que conlleva una rápida recuperación ante una situación estresante. Los autores aseguran que se trata de una evidencia de que la práctica de la meditación desencadena alteraciones epigenéticas en el genoma.
Estudios clínicos previos habían sugerido que la meditación es capaz de moldear las áreas de materia gris cerebral relacionadas con la memoria, la empatía y el estrés, y desencadenar de esta forma un importante beneficio corporal. No obstante, los expertos se muestran cautos y afirman que es pronto para ensalzar la meditación como una nueva terapia médica.
domingo, 8 de diciembre de 2013
sábado, 7 de diciembre de 2013
viernes, 6 de diciembre de 2013
¿Qué es la enfermedad del vómito de invierno?
La enfermedad se identificó por primera vez en 1968 y está causada por el virus Norwalk, un virus de pequeño tamaño, altamente infectante, que se transmite especialmente en épocas de mucho frío y cursa con calambres abdominales, fiebre, diarrea explosiva y vómito. Los síntomas suelen remitir a las 24/48 horas. Parasita el intestino delgado, ensanchando las vellosidades intestinales, a la vez que disminuye la motilidad del estómago. Sus brotes se relacionan con comidas colectivas en campamentos, colegios, cruceros, residencias de ancianos, etc.Pertenece a la familia de los calicivirus, que son virus desnudos con 27 nanómetros de diámetros y forma de cáliz cuando se observa a través del microscopio electrónico. También pertenecen a esta familia de agentes infecciosos el virus Hawaii, el virus Tormenta del desierto y el virus Nieve de la Montaña
jueves, 5 de diciembre de 2013
miércoles, 4 de diciembre de 2013
Unicornios de mar: los narvales.
El narval (Monodon monoceros) es una especie de cetáceo odontoceto de la familia Monodontidae que habita los mares del Ártico y el norte del Océano Atlántico. Es el único integrante del género Monodon y una de las dos especies de la
familia junto a la beluga (Delphinapterus leucas).
Los
machos de esta especie se caracterizan por presentar un colmillo muy largo y retorcido de manera
helicoidal que puede llegar a medir dosmetros y pesar hasta diez kilogramos. Se cree que este diente especializado
puede ser un receptor sensorial o un carácter sexual secundario.
P.D.: En lo personal ¡me parasen hermosos!
¿Qué es mejor para quemar grasa, pasar frío o calor? La ciencia lo ha averiguado
Que tus células de grasa o adipocitos empiecen aquemar calorías como bellacas o conserven con recelo sus depósitos de sebo depende, en gran medida de la temperatura. Cuando la temperatura desciende, algunas células encargadas de almacenar la grasa liberan parte de su energía en forma de calor por orden del cerebro, que libera norepinefrina. Pero además los adipocitos tienen un mecanismo directo para quemar calorías si el entorno se enfría, según acaba de revelar un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard (EE UU) publicado en la revista PNAS.
En experimentos con células de grasa blanca y parda en el laboratorio, Bruce M. Spiegelman y sus colegas comprobaron que al mantener la temperatura entre 27ºC y 33ºC estas células duplican los niveles una proteína llamada UCP1 que les empuja a desprender calor y energía (proceso de termogénesis), quemando sus reservas. Dicho de otro modo, las células grasas detectan por sí solas el frío y reaccionan ante él quemando grasas sin necesidad de que el cerebro u otro órgano les den ninguna orden. El hallazgo podría dar lugar a nuevos tratamientos contra la obesidad y otras enfermedades metabólicas.
FUENTE: http://www.muyinteresante.es/salud/preguntas-respuestas/el-frio-ayuda-a-quemar-la-grasa-corporal-781372938476?utm_source=twitter&utm_medium=socialoomph&utm_campaign=muy-interesante-twitter04
En experimentos con células de grasa blanca y parda en el laboratorio, Bruce M. Spiegelman y sus colegas comprobaron que al mantener la temperatura entre 27ºC y 33ºC estas células duplican los niveles una proteína llamada UCP1 que les empuja a desprender calor y energía (proceso de termogénesis), quemando sus reservas. Dicho de otro modo, las células grasas detectan por sí solas el frío y reaccionan ante él quemando grasas sin necesidad de que el cerebro u otro órgano les den ninguna orden. El hallazgo podría dar lugar a nuevos tratamientos contra la obesidad y otras enfermedades metabólicas.
FUENTE: http://www.muyinteresante.es/salud/preguntas-respuestas/el-frio-ayuda-a-quemar-la-grasa-corporal-781372938476?utm_source=twitter&utm_medium=socialoomph&utm_campaign=muy-interesante-twitter04
Los vegetarianos tienen menos posibilidades de sufrir problemas cardíacos, según la Universidad de Oxford
Las personas que siguen una dieta vegetariana tienen menos riesgo de sufrirenfermedades cardiacas, según revela un estudio publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition. Según los científicos, este efecto puede deberse a la reducción en el colesterol y la presión arterial que provoca este tipo de dieta.Los investigadores, de la Universidad de Oxford, realizaron un seguimiento sobre la salud de 45.000 voluntarios de Inglaterra y Escocia, de los que el 34 por ciento eran vegetarianos. Además, los participantes completaron una encuesta sobre sus hábitos, cuestiones detalladas de la dieta, ejercicio físico y consumo de tabaco y alcohol. “Los resultados mostraron claramente que el riesgo de enfermedades del corazón en los vegetarianos es un tercio inferior que en los no vegetarianos”, explicó Tim Key, uno de los autores.
Los resultados revelaron que los niveles de colesterol y la presión arterial eran inferiores en los voluntarios vegetarianos, además de tener menores índices de masa corporal y menos casos de diabetes. “Este trabajo muestra el importante papel de la dieta en la prevención de las enfermedades del corazón”, ha afirmado Francesca Crowe, autora del estudio. En la actualidad, las afecciones cardiacas son la principal causa de muerte en los países desarrollados.
Científicos detectan vapor de agua en la atmósfera de 5 planetas lejanos que podrían albergar vida
Los cinco exoplanetas en los que podríamos vivir
Dos equipos de científicos han detectado, a través de los datos recabados por el telescopio Hubble, la presencia de agua en la atmósfera de cinco planetas pertenecientes a otros sistemas estelares. No es la primera vez que se hallan indicios de vapor de agua en la capa de gas que rodea los exoplanetas, pero sí es la primera en que se documenta y mide de forma precisa la cantidad de dicha molécula, indispensable para la aparición de la vida tal y como la conocemos.
Debido a la gran distancia que nos separa de los planetas externos al Sistema Solar, los astrónomos estiman la composición de sus atmósferas en función de la cantidad de luz que estas absorben. Las observaciones se realizaron a través de la cámara Wide Field Camera 3 del telescopio Hubble, que opera en el espectro de longitud de onda infrarroja, en el cual la composición acuosa se hace visible.
Los científicos detectaron agua en la atmósfera cinco exoplanetas diferentes (WASP-17b, HD209458b, WASP-12b, WASP-19b y XO-1b), si bien las señales eran menos pronunciadas de lo esperado a causa de las capas de niebla y polvo presentes en todos ellos. Los cinco planetas son similares a Júpiter en tamaño y propiedades, pero poseen una mayor temperatura.
Los autores de la investigación afirman que la señal es inequívoca y que revela el gran potencial de los telescopios espaciales en el estudio de los exoplanetas, cuerpos celestes remotos en los que cada día es más probable hallar vida microscópica.
martes, 3 de diciembre de 2013
lunes, 2 de diciembre de 2013
domingo, 1 de diciembre de 2013
sábado, 30 de noviembre de 2013
En memoria de Oscar Wilde
Hace 107 años, un día como hoy murió un gran personaje: Osacar Wilde...
Aquí una de sus frases:
"Experiencia es el nombre que damos a nuestras equivocaciones".
Aquí una de sus frases:
"Experiencia es el nombre que damos a nuestras equivocaciones".
viernes, 29 de noviembre de 2013
domingo, 24 de noviembre de 2013
contrariedades...
¿Por qué la palabra "separado" se escribe todo junto, y porque "todo junto" se escribe separado?
Lindo dilema ¿no?
jueves, 7 de noviembre de 2013
Análisis literario del libro: Poema de Mio Cid
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TITULO
DE LA OBRA:
Poema de Mio Cid.
NOMBRE
DEL AUTOR:
Anónimo.
CASA
EDITORIAL:
Biblioteca escolar.
PERSONAJES
PRINCIPALES:
Ruy Díaz Mio Cid.
PERSONAJES
SECUNDARIOS:
-Doña Jimena
-Doña Elvira
-Doña Sol
-Minaya Álvar Fáñez
-Martín Antolínez
.El obispo San Jerónimo
-Pedro Bermúdez
-Rey Alfonso VI
-García Ordoñez
-Los infantes de Carrión:
Don Fernando y Don Diego González.
IDEA
CENTRAL O PROYECCIÓN EMOTIVA DE LA OBRA:
Es un poema épico que habla
sobre un personaje de nombre Ruiz Díaz Mio Cid conocido también como el
Campeador, es cobrador de tributos al rey, que tras algunos chismes, fue
desterrado de un lugar llamado Castilla, en el transcurso de la obra podemos
ver como este personaje trata de recuperar su honra perdida atravez de
complejos esfuerzos, siendo una persona ejemplar ya que es muy justo, leal y valiente. Nuestro personaje está
envuelto en constantes luchas que solo le permiten demostrar su fortaleza, y
esta se la agradece a su dios, de religión Musulmana. Se desarrolla en la edad
medieval, por la tanto al escuchar esto podríamos pensar en armaduras, lanzas,
muchas cosas de oro, espadas hermosas, escudos, copas, ropajes extravagantes y
cosas así que se ven en esta obra clásica.
TIEMPO
O ÉPOCA EN QUE SE DESARROLLÓ LA OBRA LITERARIA:
Época Medieval.
ESPACIO
O AMBIENTE EN QUE SE DESARROLLÓ LA OBRA LITERARIA:
Durante el poema te
encuentras con diferentes escenarios, el más frecuente, el de una guerra, en un
campo abierto, en ocasiones en un castillo decorado con telas y pieles muy
finas, propias de los reyes y personajes con mucho dinero, otras con personas
acampando en el desierto en una fría mañana.
Esta obra es intensa, cuando
la lees sientes ganas de saber qué es lo que sigue, que pasará después, porque
al inicio te imaginas algo, pero después pasa otra cosa. Las guerras que
describe son muy apasionadas, en cada batalla dejan el cuerpo, pero van con
Dios y con el corazón por delante. La honra es el valor más importante de todo
en esta historia, ser justo y valiente también es importante, pero todas estas
virtudes tienen que formar a un caballero, digno de la época medieval.
ARGUMENTO:
Esta historia parte de
cantares y está divido en tres.
EL
CANTAR PRIMERO se llama El Destierro del Cid y comienza por
introducir a una historia a nuestro personaje principal; a Ruiz Díaz Mío Cid,
un cobrador de tributos vasallo del rey Alfonso VI habitante de Castilla. Él tenía
muchos enemigos por ejemplo, el rey de Granada con sus aliados Ordoñez, Furtún
Sánches y Lope Sánchez, estos por su parte querían combatir a Sevilla, el Cid
al saberlo le pidió a ellos que no lo hicieran porque se meterían en problemas,
no hicieron caso y destruyeron Sevilla. Al ver que su propuesta era ignorada no
tuvo más remedio que combatirlos obteniendo la victoria y desde ese día
llamaron a Ruiz Díaz de Vivar EL CID CAMPEADOR, que significa batallador. A partir de este momento es
cuando las cosas se complican, para El campeador, ya que la envidia creció
entre sus enemigos que solo buscaban dañarlo a como diera lugar, comenzaron a
amistarse con el rey Alfonso y le decían cosas negativas sobre el Cid, que al
poco tiempo hicieron que el rey se las creyera y no tuvo más opción que pedir a
el Cid que se fuera dándole nueve días para marcharse. Esta parte me resulta
bastante injusta porque ni siquiera le dieron tiempo a el Cid de defenderse de
tantas habladurías que hacían respecto a su honor, es triste ver lo que los
chismes de las personas pueden lograr, también podemos ver como la confianza
entre las personas es tan importante.
Durante los últimos nueve
días del Cid, buscó a sus conocidos y explico lo sucedido, y les pide le
acompañen en su travesía en busca de recuperar su honor para después partir de
Vivar a Burgos en donde llegó escoltado por sesenta hombres, en esta ciudad
todos tenían prohibido dirigirle la palabra a el Cid, por lo tanto nadie le
hablaba, pero solo una niña se acercó a él y explico lo que pasaba, el Cid
comprendió que no tendría la ayuda del rey se fue a Santa María.
El andar del Cid se despide
de su familia, de Doña Jimena, Dona Sol y Doña Elvira junto con sus damas de
compañía. Esta parte es muy dolorosa, basta con imaginarse la escena de una
familia separándose por razones injustas, imagino que debieron de ser muy
fuertes y pacientes para soportar esto, ni imagino que habrá sentido el Cid al
tener que abandonar a su esposa e hijas.
Más tarde, un centenar de castellanos
siguieron a el Cid, este por su parte se alegró mucho, pues sabía que su fuerza
crecería, y rogaba a dios para que un día pudiera pagar todo lo que hacían por él.
Las órdenes del Cid eran quitar a los moros todo lo que les fuera útil a ellos,
desde caballo, dinero etc.
Decidieron atacar Castejón
Minaya estaba a la vanguardia con doscientos hombres y el Cid con otros cien
más en la retaguardia, rodearon Castejón entonces los cuidadores de las tiendas
tuvieron miedo y abandonaron sus puestos y así el Cid y sus hombres tomaron
todo a manos llenas, para después continuar con Alcalá apropiándose de
vestiduras, rebaños y demás riquezas juntos ganaron grandes botines. Es curioso
ver las estrategias utilizadas por el Cid y Minaya que con el tiempo se
hicieron grandes amigos, porque supieron cómo actuar para poder triunfar,
también es relevante la colaboración en equipo y la buena organización que
debieron tener con mucha cautela.
El Cid Campeador como una
persona con precaución decidió vender a los moros lo más pronto posible el botín
que habían obtenido, para repartir las ganancias entre todos, dice la lectura
que a cada caballero le tocaron 100 marcos y en la actualidad un marco vale
8.98 pesos mexicanos, por lo tanto, solo serían $898.00 pero en aquel entonces
era como una pequeña fortuna, en lo personal, una de las cosas que más me
agradó de esta historia es la justicia con la que vive el Cid y su nobleza.
Por otro lado, el Alcocer
los moros temían de el Cid, pues sabía que estaba acampando cerca de ellos y ni
siquiera salían de sus casa, lo cual era una buena señal, porque así el Cid les
podría cobrar tributo, igual que a los de Terrer y los de Ateca, en cambio los
de Alcocer no terminaban por darse por vencidos, el Cid seguía acampando y no hacía
caso omiso a los centinelas que querían infundir temor entre los caballeros del
Cid pero solo lograron que sintieran más odio hacia ellos cuando les cortaron
el agua. Pero tenían que luchar para ganarse el pan, aunque los moros fueran
más que ellos. Así Pedro Bermúdez llevo la bandera del Cid y se adelantó a las órdenes
del Cid al comenzar la batalla por lo que el Cid tubo que socorrerlo. A final
de cuentas, lo emires Fáriz y Galve
quedaron derrotados y sus moros huyeron.
El campeador vende Alcocer a
los moros, yo pienso que hizo eso porque ya sus riquezas eran muchas, después
de tantos botines que obtuvo con sus caballeros y claro que tres mil marcos de
plata no suena mal, por una tierra estéril.
Después de tantas riquezas
el Cid decide enviar a Minaya con el rey Alfonso para darle un regalo y así
tratar de ganarse su perdón llevándole como presente 30 caballos, pero este se
negó argumentando que eran pocas las semanas que habían pasado como para
perdonar a un desterrado, más sin embargo perdonó a Minaya y mando a decir a el Campeador que le
daba gusto que lograra tantas ganancias y que aceptaba su regalo porque se los
había quitado a los moros.
Al leer esta historia te vas
dando cuenta de la gran nobleza que tiene el Cid, y como bien dice en la
lectura, -El que en buena hora ciñó la espada-.
CANTAR
SEGUNDO conocido con el título de: Bodas de las hijas de Cid.
Para continuar con los
triunfos del Cid gana Valencia después de una ardua lucha y el Campeador ganaba
mas fama en toda Europa. Para ese momento el Cid ya había conseguido tres mil
caballeros que se le unieron conforme avanzaban.
El Cid mando de nuevo a
Minaya con el rey Alfonso para entregarle varias riquezas y cien hermosos
caballos más para pedirle le entregara a su esposa e hijas, el rey acepta y su benedicto
final es que todo el que quiera acompañar a el Cid podría hacerlo y sus no les
quitarían sus tierras. Por otra parte la envidia entre Garcia Ordoñes y los
infantes de Carrión crecía. Más tarde llega el encuentro entre el Cid Campeador
y Doña Jimena, después de tantos meses.
Creo que el Cid no podria
estar mas contento en este momento porque ya tenia conquistada Valencia, tenia
riquezas incontables y aparte de todo, estaba con su familia, ¿Qué mas podría
pedir? Pero como dicen, nunca falta el frijol en el arroz, porque esta
felicidad duro un poco antes de que vinieran mas disgustos, porque los de
marruecos cercaron Valencia, pero el Cid como todo un guerrero los venció como
a muchos otros más y su orgullo creció por que su esposa puso ver la valentía
de su esposo.
Y por tercera vez el Cid
intentó ganar el perdón del rey Alfonso mandándole a entregar por manos de
álvar Fañez y Pedro Bermudez doscientos caballos más ya ensillados y decorados con
las telas mas finas. La alegría de rey al saber todos los triunfos del Cid fue
grande. Los infantes de Carrion sentían mucha envidia por lo que hicieron un
plan: pensaron encasarse con las hijas del Cid para hací obtener muchas grandes
riquezas. Para ello, pidieron la intervención del Rey Alfonso, este no se negó
y mando el mensaje a el Cid, para saber que era lo que pensaba al respecto. Se
citaron en las orillas del río Tajo en donde el Cid acepta gustoso, porque
sabía que los infantes de Carrión era “gente ilustre” y porque era una petición
del rey Alfonso, aquí le es otorgado el perdón a nuestro Campeador, que con
justa razón se supo ganar. El Cid recalcó que el no casaba a sus hijas, sino el
que las casaba era el Rey Alfonso, por lo tanto el no las entregaría.
Las bodas se realizaron con
mucho lujo y los infantes de Carrión recibieron a sus esposas de las manos de
nuestro amigo Minaya, el caballero más honroso y fiel del Cid.
A mi paraecer, es muy claro
que cada cultura es diferente, pero si yo fuera el Cid me hubiese encantado
estar presente en las bodas de mis hijos, mas sin embargo no soy el Cid, y esta
historia tomó el curso que quiso.
CANTAR
TERCERO, La afrenta de Corpes.
No hiso falta tanto tiempo
para que el Cid descubriera que sus yernos eran unos cobardes. Hay una escena
especifica en donde un león se suelta de su jaula y los infantes de Carrión
huyen, los caballeros protegen a el Cid que estaba durmiendo, después el
Campeador se levanta, amansa a el león y lo devuelve a su jaula. Me parece muy
gracioso, porque los infantes de carrion quedaron mal parados ante el Cid, solo
daban vergüenza, pero claro el Cid no hizo más que defenderlos y no los
humilló.
Más adelante el rey Búcar
pide al Campeador que abandonada Valencia sin pelear, claro está que el Cid se
negó y combatió contra los moros. El ridículo para el infante Fernando seguía,
porque participó en la batalla, al quererse hacer el importante se lanzó contra
un moro de nombre Aladraf, que claro que también se arrancó hacia él, el
infante se acobardo y huyó, gracias a el buen Pedro Bermúdez sobrevivió sin
ninguna herida, ya que este al ver lo sucedía lo ayudó y le dijo que tomara el
caballo y digiera que era de un moro al que había asesinado y pues, Pedro le
serviría de testigo. Así fue y el Cid se alegró pero prefirió que los infantes
se quedaran bajo protección mientras él y sus caballeros echaban a los moros
del campo de batalla.
El que comenzó la guerra fue
nuestro buen obispo Don Jeronimo que en un pasado estuvo a cargo del bienestar
de Doña Jimena.
En esta guerra, el Cid gana
una espada muy hermosa llamada Tizona que valia mil marcos de oro. Esto fue
como un premio para el Campeador ya que esta espada se la quitó a Búcar, su
enemigo cuando lo mató. El Cid quiso pactar amistad con Búcar pero este se negó
y no quedo más remedio que continuar con la lucha.
Se repartió un gran botín, a
cada caballero le tocaron seiscientos marcos, al Cis su quinta parte que
constaba de muchísimos caballos y camellos, que eran tantos que era
incontables. Por su parte a los yernos les tocó su parte que valia cinco mil
marcos, por lo que sentían como unos ricos. Ellos hicieron un plan en el que
pedirían a el Cid llevarse a sus mujeres y en el camino a Corpes, despojarlas
de sus ropas dejarlas y abandonarlas dejándolas muertas para así romper los
compromisos son el Cid y quedarse con sus espadas la Corazada y la Tizona que
el Cid les había dado junto con todo el dinero que pudieron obtener. Pues así
lo hicieron pero lo que ellos no contaban era con que Félez Muñoz (sobrino del
Cid) sospechara de los infantes de Carrión y se regresara para ver qué pasaba,
para su sorpresa encontró a sus primas casi muertas en medio del bosque en
donde habitaban fieras salvajes, como pudieron se pusieron de pie y se las
llevó a San Esteban en donde el pueblo se compadecía de ellas, esto llego muy
pronto a los oídos del Cid quien pidió justicia a el rey Alfonso. Me parece muy
indígnate la forma de actuar de los infantes de Carrión porque solo dejaron
llevar por sus propios intereses sin importarles sus esposas que eran mujeres
dignas y respetables.
El rey Alfonso convoca a la
corte en Toledo, en donde llegó en Cid en compañis de Minaya, su brazo derecho,
Pedro Bermúdez, Muño Gustioz, Martín Antolínez, Álvar Salvadórez, Álvar
Álavarez, Martín Muños y Félez Muñoz. El Cid dijo que su reclamo no era por el
abandono de sus hijas, porque el no las había casado sino por que se llevaron
sus espadas Colada y Tizona, que como dejaron a sus hijas dieron a entender que
no querían nada de el, entonces, debían regresarlas, los infantes no tuvieron
más opción que obedecer.
Aquí viene mi parte
favorita, ya que el Cid con justa razón dice que el fue deshonrado, y por lo
tanto tenia derecho a retarlos, Fernando niega ser indigdo, pero solo basto
todo esto para que Pedro Bernudez hablara todo lo que sabia respecto a la
corbardia de Don Fernando, luego Diego también niega ser indigno y Martín
Antolinez lo reta a él.
El cantar termina cuando
Martín Antolínez vence a Diego y Muño Gustioz vence a Azur gonzález.
Las hijas del Cid se vuelven
a casar con los de Navarra que para este entonces ya habían pedido sus manos.
Yo defiendo la argumentación que dije sobre como era el Cid, porque en todo
momento, incluso en el final se ve la gran caballerosidad de este magno
personaje de la literatura clásica.
CONCLUSIÓN:
Esta obra literaria me
pareció muy bonita, en el sentido de que te deja muchas enseñanzas, si lo sabes
entender y razonar.Hay solo dos partes que no me agradaron para nada; una en la
destierran al Cid, porque todo eso se debió a la envidia que había entre los
personajes de la historia, y así en como pasa en la realidad, por las
habladurías de las personas luego hay muchos mal entendidos. La otra fue en
donde en donde los infantes de Carrión abandonan a sus esposas, eso da
muchísimo coraje, porque solo es un acto cobarde y machista. Pero en fin, si no
hubiese pasado esto, no sería una buena historia.
Lo que aprendí de este libro
fue:
“Después de la tormenta
viene la calma” también lo de “Todo lo bueno y malo algún día se regresa” y “a quien buen señor sirve, siempre vive en
el paraíso”.
En verdad, es un
magnifico cantar que está en prosa, lo más hermoso es que se ha conservado la
versión de 1307, después de tantos años, la historia sigue igual, y además la
tenemos gracias a los juglares de esos tiempos medievales
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